Массаж

Массаж – это самый древний и естественный способ воздействия на организм. Это настоящее искусство, которое является одновременно и способом расслабления, и методом лечения, и эффективным средством омоложения всего организма. Также оказывает разнообразное физиологическое действие на организм: лечебное, седативное, тонизирующее, общеукрепляющее, профилактическое и т. д. Под влиянием массажа возникает ряд местных и общих реакций, которые воздействуют на различные органы, ткани и системы организма человека.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ  К  МАССАЖУ.
Прежде, чем обратитесь к массажисту, внимательно ознакомьтесь, не имеются ли у Вас противопоказаний к массажу. Пренебрежение противопоказаниями может значительно ухудшить Ваше самочувствие. При намеренном укрытии от специалиста сведений о противопоказаниях, вся ответственность за последствия лежит на Вас!

Общие противопоказания к массажу!
 I. Воспалительные процессы:
1. Лихорадочное состояние.
2. Обострение хронических заболеваний.
3. Активная форма туберкулеза.
4. Венерические заболевания.
5. Хронический остеомиелит.
6. Увеличенные лимфатические узлы, связанные с перенесенным острым заболеванием или обострением хронического заболевания.
7. Острые воспалительные заболевания.
8. Острая почечная и печеночная недостаточность.
II. Болезни крови:
1. Кровотечения, кровоточивость.
2. Заболевания крови.
3. Заболевания брюшной полости с наклонностью к кровотечению (При массаже живота).
4. После кровотечений в связи с язвенной болезнью, гинекологическими, травматологическими и другими заболеваниями (не ранее, чем через 2 месяца).
III. Заболевания кожи:
1. Гнойные процессы любой накожной локализации.
2. Заболевания кожи инфекционного, грибкового или невыясненного происхождения.
3. Грибковое поражение волосистой части головы (трихофития, микроспория).
4. Обострение аллергического процесса с кожными высыпаниями.
IV. Сердечно - сосудистая патология:
1. Острая сердечно - сосудистая недостаточность: инфаркт миокарда, отек легкого (не ранее, чем через 2 месяца).
2. Варикозное расширение вен, острое воспаление вен, острый тромбоз.
4. Гипертоническая болезнь III ст. с выраженной соматической патологией, с частыми гипертоническими кризисами.

  1. Психические заболевания.
    1. Психические заболевания с чрезмерным возбуждением, значительно измененной психикой.

Виды массажа:

  1. Классический массаж спины
  2. Массаж шейно – воротниковой зоны
  3. Общий массаж тела
  4. Лимфодренажный массаж
  5. Гавайский массаж
  6. Висцеральный массаж
  7. Антицеллюлитный массаж по зонам
  8. Бразильский массаж (ягодицы, ноги)
  9. Фут - массаж (стопы и голени)
  10. Силовой массаж
  11. Креольский массаж
  12. Аюрведический массаж (Абхъянга)
  13. «Камала» массаж
  14. Классический массаж лица
  15. Коррекционно – восстановительный массаж лица и шеи
  16. Кинезио - тейпирование (одна зона)

Классический массаж спины - благотворно влияет на все области: шейный отдел, середину позвоночника, поясницу. Это уникальная процедура, помогающая снять усталость, напряжение, поднимает настроение. Классический массаж спины является наиболее распространенным видом массажа, он способствует расслаблению мышц, снимает спазмы и боли, нормализует психоэмоциональное состояние и т.д.

Массаж шейно – воротниковой зоны - это профилактическая процедура, благодаря которой улучшается мозговое кровообращение, уменьшается мышечное перенапряжение в районе плеч, лопатки и шеи. Также массаж оказывает седативное и тонизирующее действие на работу внутренних органов. Правильно подобранная техника лечения, может стабилизировать артериальное давление, справиться  с бессонницей, или просто  улучшить общее самочувствие всего организма.

Общий массаж тела - общий массаж включает в себя массаж рук, ног, области живота, груди, спины. Во время этой процедуры происходит полное расслабление организма, снимается напряжение, боль, улучшаются обменные и другие физиологические процессы в организме. При длительном и регулярном курсе кожа становится более упругой, с ее поверхности удаляются омертвевшие клетки, исчезают мелкие морщинки. Показан общий массаж при лечении многих заболеваний, восстановлении после травм и операций, поддержании здоровья и тонуса организма.

Лимфодренажный массаж - это физиотерапевтическая процедура, которая выводит токсические образования и излишнюю жидкость из организма. Основное действие лимфодренажа содержится в увеличении скорости лимфотока. Это помогает органам быстрее избавиться от продуктов распада и получить больше питательных веществ и кислорода. В основе сеанса лимфодренажа лежит знание расположения лимфатических узлов и направления движения лимфы. Это абсолютно безболезненный процесс, основанный на поглаживании и надавливании.

Гавайский массаж - это священное действо, которое проходит под ритмы исцеляющей музыки с применением теплого масла. На языке оригинала он называется Ломи Ломи Нуи, что переводится как «мягкое касание бархатной лапы довольного кота». Для выполнения процедуры используются предплечья, ладони, фаланги и подушечки пальцев, локти, суставы, ступни ног и даже колени.

Висцеральный массаж (или висцеральная хиропрактика) — это специализированная техника воздействия руками на внутренние органы и глубоко лежащие ткани организма.Внутренние органы массируются прямо через переднюю стенку живота.Технически это работа с внутренними органами обдавливающего, сдвигающего, вибрационного и массажного характера.

Антицеллюлитный массаж тела - это комплекс эффективных мануальных процедур, создающих воздействие на жировые отложения в подкожных слоях. При антицеллюлитном массаже происходит активизация обменных процессов в тканях, в следствие чего в время процедуры может повыситься температура на обрабатываемых частях тела. Также растирание и разминание данных «проблемных зон» приводит к разогреву мышц, повышению циркуляции крови, благодаря чему жировая клетчатка избавляется от токсинов и наполняется кислородом. Можно выполнять комплексно или по отдельным зонам. На каждой из этих зон возможно выполнение как ручного вида массажа, так и аппаратного.

Фут-массаж – это массажирование поверхности стоп, а также нижней части голени. Подобный вид массажа предлагается в качестве лечебной и расслабляющей процедуры во многих салонах. Традиционно он считается разновидностью тайского массажа. Он может как входить в состав классического тайского массажа, так и быть самостоятельной процедурой. Массаж стоп является очень полезным и эффективным. Именно на поверхности стоп находятся особые зоны, которые не только отвечают за человеческие рефлексы, но и имеют проекции внутренних органов. Таким образом, стимулируя область стоп, массажист может оказывать благоприятное влияние на многие внутренние органы.

Силовой массаж – это совокупность специальных и максимально эффективных приемов, направленных на очень глубокую проработку мышц. Данная техника больше всего воздействует на мышечную систему. Однако следует сказать, что силовой массаж укрепляет суставы, ускоряет работу сердечно-сосудистой системы и тонизирует нервную.

Креольский массаж – это ещё малознакомый вид массажа, в котором массажные приёмы выполняются бамбуковыми палочками. Физиологическое воздействие массажа бамбуковыми палочками при целлюлите основывается на эффекте сужения и расширения сосудов, который будет зависеть от силы, темпа и длительности нанесённых ударов. Явное влияние оказывается на лимфатическую систему, потому что у неё имеются очень тесные связи с кровеносной системой. Увеличение перемещения лимфы способствует улучшению питания клеток и тканей, улучшаются обменные процессы.

Классический массаж лица — это совокупность приёмов механического воздействия руками на поверхность кожи в виде растираний и давления по специальным линиям. Дополнительно к этому для усиления эффекта применяются косметические, ароматические, лекарственные масла.

Коррекционно-восстановительный массаж лица и шеи - это комплекс различных массажных техник, при котором естественным образом происходит изменение течения биохимических процессов в тканях. Благодаря перераспределению жидкости в тканях, активизации микроциркуляции, мощному релаксирующему эффекту данная процедура может заменить миостимуляцию и некоторые современные методы пластической хирургии.

Бразильский массаж – это экзотический вид массажной процедуры, в ходе которого используется бамбуковые палочки и веники. Такой вид коррекции фигуры способствует повышению упругости мышц и кожи, уничтожение целлюлита и устранению лишних объемов на вышеуказанных участках тела.

Аюрведический массаж (абхъянга) - сочетает в себе несколько оздоровительных процедур одновременно: ароматерапию, классический и точечный массаж. Массаж абхъянга прорабатывает все мышцы тела, мягкие ткани и способствует их эластичности. А в сочетании с маслами и отварами производит лечебный эффект, что улучшает самочувствие и настроение человека.

«Камала» массаж   — в переводе с санскрита означает «лотос». Лицо и голова человека ассоциируется с цветком лотоса, шейный отдел позвоночника – со стеблем, руки – листья, позвоночник, ниже 7-го шейного позвонка и ноги – корень лотоса. Таким образом, лицо человека  в данной методике не воспринимается, как нечто отдельное, но как часть единого и взаимосвязанного организма. В связи с этим, прежде чем приступить к работе непосредственно на лице, специалист снимает напряжение в мышцах шеи, рук, надплечий. Обеспечивается улучшение циркуляции крови и лимфы в этих областях, а также, непосредственно – в области головы и, конкретно – в области  лица.

Кинезио - тейпирование - с медицинской точки зрения это терапевтический процесс или способ лечения, подразумевающий наложение специального эластичного пластыря (кинезио тейпа) на травмированные участки тела. Такой высокоэффективный пластырь кинезио тейп улучшает кровообращение, снижает болевые ощущения и способствует интенсивному заживлению травмы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *